Practice Makes Perfect!
很多同學常常問我
核心要怎麼練，我怎麼都沒力
脖子怎麼練才不會酸
臀部怎麼抬不起來
手腕怎麼覺得好痛
沒有別的，只有練習，你才會有收穫。
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(因工作是只有我一人打理好的˙小幫手不太好找
如未馬上回覆可能在上課中或忙三個小孩,請見諒!)
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工作室外在環境
門口可以停車
在隱蔽巷子內 一個與世隔絕 卻又離市區很近的空間
附近有捷運站 You bike 火車站 sogo 悠遊卡刷一下 在城市中自由翱翔
旁邊有菜園 隔壁住人很好的阿公阿罵 阿公做回收 他真的很讚
工作室內在環境
乾淨 舒適 整潔 溫馨 ( 乾淨溫馨為主唷~~)
在燭光下好好的練習而當我有時間的話慢慢會有很多手作天然手工皂,保養品,精油蠟燭的產出
溫馨 一種特別的FU 
每次下課後茶樹精油消毒 掛布約兩個禮拜清洗晾乾一次
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教導者介紹
Meera L
現任
全真瑜伽Ture Yoga兼任老師 (桃園/中壢〉
Wei•Yoga ·瑜伽·空中瑜伽·彼拉提斯 負責人(個人工作室)
專長
空中流動瑜伽
空中哈達
空中舞蹈
流動瑜伽
火箭瑜伽
彼拉提斯墊上1.2級
兒童故事瑜伽
親子瑜伽
專業證照
美國瑜伽聯盟200小時證照(美國瑜伽聯盟RYT認證國際證照)
Pilates Mat Work 1.2 級證照
熱瑜伽10小時證照
空中瑜伽第一級證照
空中流動瑜伽證照
空中療癒證照
香港空中舞培訓
兒童瑜伽90小時證照
火箭瑜伽60小時證照(美國瑜伽聯盟RYT認證國際證照)
維多利亞瘦身專班90小時(美國瑜伽聯盟RYT認證國際證照)
WYA 雙人瑜伽證照
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